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轻松缓解前列腺痛的六种方法

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   前列腺痛是男人的致命伤,这种问题一旦出现,给男性会带来一系列的危害,不少男性患者也是苦于一时半会解决不了这种问题,所以也承担了非常大的伤害,不少患者也因为这种疾病问题打击到了自己的自信心,那么男性前列腺痛该怎么缓解呢?对此以下就是上海九龙男子医院医生介绍的几种缓解方法。

 
  轻松缓解前列腺痛的六种方法:
 
  一、适量运动。适量运动可缓解前列腺痛疼痛感,适量运动好的运动方式是走路,不宜骑自行车,因为车座会压迫前列腺,加重病痛。
 
适量运动
 
  二、多喝水。多喝水可帮助缓解前列腺痛疼痛感,前列腺炎患者应多多补充水分,每天喝2~3升矿泉水,增加尿液,有助于排出废物。
 
  三、吃南瓜子。多吃南瓜子有利于缓解前列腺痛疼痛感,每天吃30克的南瓜子或服用南瓜子胶囊。生南瓜子含丰富的锌,几乎对大部分前列腺疾病均有帮助。
 
  四、控制性行为。控制性行为可缓解前列腺痛疼痛感,当前列腺受感染或不适时,性行为会使问题更严重。
 
  五、热水疗法。有利于缓解前列腺痛疼痛感,按压腹部的中很、水道、大赫穴和腰部的次骨、膀胱俞穴以及足部的太冲穴,有助于改善前列腺的功能。
 
  六、指压疗法。指压疗法有助于缓解前列腺痛疼痛感,坐在热水中(以能忍受的高温为限)15~30分钟,每天1~2次。
 
  温馨提示:相信看完上面的文章之后,对广大前列腺痛患者会有很大的帮助,大家如果身体有什么不舒服的地方,可以参照以上所介绍的这几点来进行缓解治疗。后如果大家还有什么需要了解的地方,可以在线咨询。

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