日常生活中如何预防前列腺炎
前列腺炎是男性朋友的高发病率，给男性带来极大的痛苦。因此，必须及时治疗前列腺炎，同时要养成良好的生活习惯，做好前列腺炎的预防工作。那么日常生活中如何预防前列腺炎呢?下面让我们来看看上海九龙男子医院的介绍。
日常生活中如何预防前列腺炎
1.避免进食大量辛辣食物：辛辣食物并非导致前列腺炎的直接原因，但酒精、辣椒及其他辛辣食物对前列腺及尿道有刺激作用。进食后会出现尿道不适或灼热症状，寿命短或伴有小便，可导致血管扩张、水肿或前列腺抵抗力降低。
2.很多的饮用水：很多的饮用水会排尿很多，高浓度的尿液会对前列腺产生一定的刺激，长期的不良刺激对前列腺有害。多喝水不仅可以稀释血液，而且可以有效稀释尿液浓度。
3.热水澡：温水浴可以缓解肌肉和前列腺紧张，缓解不适症状。定期热水澡对前列腺疾病患者无疑是非常有益的。如果你每天用温水坐在会阴1：2次，效果也会很好。
4.不要小便：一旦膀胱充满尿液，你应该小便，窒息的尿液对膀胱和前列腺不利。在坐长途汽车之前，你应该先把小便空出来，然后坐公共汽车。如果你在路上小便，你应该向司机问好，下车小便。
5.规范性生活：性生活是夫妻生活的重要组成部分，和谐幸福的性生活是男女的自然需要，也是维持身心健康和亲密夫妻感情的重要手段之一。掌握有节制、有规律的性生活或掌握适度的手淫频率和定期排出前列腺液，可以缓解前列腺肿胀的感觉。
6.节欲生活：要防止前列腺肥大，需要从年轻人开始，关键是要有适度的性生活，不要放纵也不要禁欲。频繁的性生活会使前列腺长期处于充血状态，甚至导致前列腺增大。
男科疾病是一种复杂的疾病,患者应在医生确诊后,依据医生指导下进行治疗。
相关文章我有问题向医生咨询
上海九龙男子医院具备中华人民共和国医疗机构执业许可证（78427466631010517A1002），经上海市长宁区相关部门核准登记，同时受上海市质量技术监督局监督。院内男科医师20余人，均为医师、主治医...【详细】
医院荣誉
